Reumaatikon hammashoito

*KAUPALLINEN YHTEISTYÖ Kurtenia Hammaslääkärit kanssa Kiinnostuttuani aiheesta reuma ja suunterveys, päätin, että aiheeseen on saatava vastauksia osaavalta ja ammattimaiselta pitkään alalla työskenneeltä hammaslääkäriltä. Niinpä osana hampaiden valkaisun kaupallista yhteistyötä, sain haastatella Kurtenia Hammaslääkäreiden johtavaa hammaslääkäriä Liisa Neitiniemeä. Tämä blogiartikkeli koostuu omista ja REUMA vertaistuki Facebook ryhmäläisten kysymyksistä. Mikäli itse sairastat reumasairauksia ja tarvitset tukea, löydät [...]

Hampaiden valkaisu reumaatikolle

*KAUPALLINEN YHTEISTYÖ Kurtenia Hammaslääkärit kanssa Olen vuoden ajan jo toivonut, että voisin valkaista hampaani. Tietoa ei kuitenkaan oikein ole ollut, voivatko reumaatikot myös valkaista hampaitaan, tai onko tähän jotain estettä. Vihdoin rohkaistuin ja otin yhteyttä hammaslääkäriin. Ilmeisesti esimerkiksi aknelääkityksellä on vaikutusta siihen, valkaistuuko hampaat (koska lääkkeet kulkevat verenkierrossa ja sama veri kiertää hampaissa), mutta mitään [...]

Reuma ja suunterveys: yleistä

Reuma ja suunterveys: yleistä

Kun ensimmäisen kerran sain reumaan viittaavan diagnoosin reaktiivinen artriitti kampylobakteerin seurauksena vuonna 2008, ei reumalääkäri maininnut minulle mitään erityistä suunterveydestä. Suunterveydestä huolehtiminen kai on itsestään selvyys, pesen hampaat kaksi kertaa päivässä, vältän sokerijuomia ynnä muuta. Mutta reumasairauksien kohdalla on tiettyjä asioita terveyteen liittyen, jotka pitäisi huomioida, eikä puhuta pelkästään nivelistä ja lihaksista. Iriitti on yksi [...]

Lisäravinteet: mitä vitamiineja käytän?

Reumaatikkona kun vastustuskyky on muutenkin heikompi, on lisäravinteilla (vitamiineilla) suuri merkitys. Meidän perheessä on aina syöty vitamiineja, joten se tulee ihan luonnostaan ja poikaystäväkin tekee niin. On mukavaa kun meillä on yhteisiä rutiineja, aamulla otetaan vitamiinit. Usein olen kuin Pasila tv-sarjan hahmo Rauno Repomies: "Lääkkeet!" 😀 Tai kuten kuva alla. @chronicillnessmemes Juuri tuo, kun ei [...]

Maailman IBD-päivä 19.5.2020

Maailman IBD-päivä 19.5.2020

Tänään on maailman IBD päivä. Itselleni ei ole virallisesti diagnosoitu mitään suolistosairautta, lääkärit eivät ole katsoneet tarpeelliseksi, yksi diagnoosi vain muiden joukossa. Olen kuitenkin kärsinyt jos jonkinnäköisistä vatsa ja suolisto-oireista nyt 3 vuoden ajan ja ajattelin kertoa omaa tarinaani suolisto- ja vatsaoireiden kanssa.2017 mulla alkoi erikoiset oireet. Kaikki suolistoon liittyvät oireet varsinkin naisilla, näistä on [...]

Toukokuu

Toukokuu

Oon miettinyt mitä seuraavaksi. En haluu asettaa liian isoja tavoitteita etten aseta itseäni tilanteeseen, jossa joudun pettymään itseeni. Olen viime vuoden kovasti opetellut pois negatiivisesta itsepuhelusta ja yleensäkin liiasta itseni ruoskimisesta turhaan. Vaativan persoonallisuuden piirteitä. Palataan aiheeseen, eli toukokuu ja tavoitteiden asettaminen: Olen päättänyt pitäytyä muutamassa yksinkertaisessa yleistä hyvinvointia edistävässä tavoitteessa.1. UNIRYTMI: pidän saman unirytmin [...]